女性的常见妇科疾病之一就是月经不调，由于常见，所以并不被女性所重视，殊不知月经不调的危害是很大的，德阳玛丽妇科医院医师表示，月经不调会给女性带来很多的妇科疾病。那么月经不调的具体危害有哪些呢？
　　
　　月经不调的危害有哪些？月经不调的具体危害：
　　
　　1.引起色斑、暗疮：很多女性脸上在出现暗疮色斑后，会去买一些化妆品来掩藏，可是却没有真正的去了解这些色斑暗疮的来源。不及时的治疗乱涂化妆品，不但对这些一点用都没有，还会影响自己的身体健康；
　　
　　2.妇科炎症：月经不调会给女性带来很多的妇科疾病，严重的威胁了女性的身体健康。诸如：月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
　　
　　3.引发头疼：流行病学经过调查表面，女性的头疼发病几率要大于男性，由于女性的月经引起的头痛占2。
　　
　　.导致不孕：据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。
　　
　　月经不调的危害有哪些？月经不调的饮食调养：
　　
　　先要做到月经来潮的前一周的饮食宜清淡，多吃些易消化，富营养的食物。还有绿叶蔬菜，水果不能少，多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。妇科医师胡主治提醒女性朋友开胃、易消化的食物包括枣、面条、薏米粥等。
　　
　　其次是月经期间，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都能吃，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，月经期间一定要远离。而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性食品在月经期间可以多吃。
　　
　　较后就是月经结束，千万不要以为月经结束就可以肆无忌惮的吃辣椒了，经期后的护理也很重要，由于经期流血量多，女性朋友可以再经期后，补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。多吃些红枣、木耳等补气血食物。
　　
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