很多的女性往往都有月经失调的现象，德阳玛丽妇科医院医师表示：月经失调往往不是单一存在，有可能是由其它疾病引起，所以患者一定要加以重视。那么正常的月经应该是怎样的呢？看看医师是怎么说的吧。
　　
　　正常的月经应该是怎样的？正常月经的指标：
　　
　　⒈周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
　　
　　⒉血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量较多的时候集中在前3天内（占总失血量的90）。
　　
　　⒊血块：月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
　　
　　⒋月经不再来：不来月经先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕也会使月经周期变长。
　　
　　正常的月经应该是怎样的？月经常识：
　　
　　1、月经周期：月经有血块是正常情况吗，从月经来潮的天到下次月经来潮的天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
　　
　　2、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天较多，以后逐渐减少。月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
　　
　　3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
　　
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