女人们在平日穿小裤衩的时候，要注意它的卫生。换下的小裤衩一定要认真清洗，而且还要放在阳光下暴晒，这样有助杀菌的哟。

　　外阴出现瘙痒怎么办?

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　　1、更换小裤衩

　　有些女人清洗小裤衩的时候，不够用心，导致小裤衩没洗干净就拿起晾晒了。这样的小裤衩就算晒干了，也难免会残留脏东西，穿上了就容易诱发炎症，从而导致外阴瘙痒的。所以说，若是穿上小裤衩不久就有发痒的迹象的话，不妨换条干净的内裤。若是这样做后，瘙痒问题得到缓解，就意味着是内裤脏了的原因。

　　2、清洗外阴

　　夏季天热，外阴表面又有毛发覆盖，又被小裤衩包着。这样的话，使得外阴积聚了不少的汗液，再加上体温的升高，细菌就很容易滋生出来。这个时候，为了避免细菌不断繁殖下去，建议女人们用淡盐水清洗下外阴。这样做有助杀菌，将外阴表面的脏东西都洗掉，从而使得瘙痒问题得到改善。

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