卵泡是卵细胞的重要组成部分，卵泡的大小可以反应我们的身体健康状况，特别是妹子们。卵泡对我们繁衍后代有着非凡的意义。卵泡小会造成各种各样的健康问题。最常见的就是不孕不育问题。那么，卵泡小不孕怎么回事呢?

　　卵泡小不孕怎么回事

　　正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵；造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺，肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。建议您在医生的指导下检查内分泌和卵巢的功能，及时明确病因，然后再针对性进行治疗。

　　卵泡小怎么办

　　第一，卵泡发育小的女性朋友首先要摆正心态，卵泡发育小有很大的原因是因为内分泌系统出现了异常。卵泡发育小的女性朋友倘若因此而焦急，会造成内分泌系统的紊乱，进而会导致病情的进一步加深，因此，保持良好的心态非常重要。

　　第二，注意饮食。卵泡发育小的女性朋友应该多吃一些黄豆、鸡鱼等。并且也可以在医师的指导下服用促排卵药物。

　　第三，适量运动。运动有助于血液的循环，并且还可以刺激激素的分泌，效果虽然很小，但是不失为一种好的护理方法。

　　总体来说，卵泡小不孕的原因有很多种，卵泡小，和我们的生活习惯是离不开的，卵泡小，尽量及时去看医生，接受治疗。现在，工作压力不断增大，很多妹子为了工作而熬夜加班，这样是不好的，会造成卵巢早衰的现象。

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