生活就像是一张网，笼住了所有生活中的细节，人与人也彼此交织，在网的世界里，我们总是能很快找到通向彼此的较短距离。有时候交织的网也会不密实，也会有漏洞，生活的考验就从破洞而入。春天，是欣喜的日子，也是交往的较佳日子，当然也是妇科炎症集结准备占领根据地的日子。细菌们在发现，在盘算，有哪位女士没有织好保护网，就是它们安家狂欢的好地方。严密防范妇科炎症，要注意哪些细节？

　　
　　【玛丽妇科医师支招】注意日常生活细节，织好保护网
　　
　　TOP1：切勿过度清洗阴道
　　
　　女人每天大部分的时间都在清洗，不是卫生打扫，就是在洗衣服、洗脸、洗澡等，有的女性还有洁癖，过度清洁阴道，破坏酸碱平衡。玛丽医生提醒：其实在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，养成良好的卫生习惯，Ph弱酸配方的女性护理液适合日常的清洁保养，并避免不洁性生活。
　　
　　TOP2：少吃刺激性食物
　　
　　春天嘴里乏味，心里躁动，总想吃点有味道的东西，什么火锅、串串、冒菜等等……玛丽医生提醒：好吃嘴们要忌口，正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
　　
　　TOP3：性生活正常单纯
　　
　　在春天，不要放纵自己的情欲，因为许多阴道炎的途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否的情况。玛丽医生提醒要固定性伴侣，性生活单纯，特定的阴道炎几率就会大大减少，并且做到个人卫生的洁净，用弱酸性女性护理液清洗下身，还要让丈夫用男士护理液清洗。有良好的性器官清洁习惯。
　　
　　TOP：心情保持愉快
　　
　　女性朋友总是容易情绪化，尤其在春季，容易伤春动怀，动不动就情绪低落，闷闷不乐。玛丽医生提醒：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
　　
　　TOP5：春天不做懒女人，避免内裤、袜子一起洗
　　
　　春季气温变化不稳定，今天还是艳阳，明天就是阴霾天，天天都在换衣服，脏衣服一大堆，周末就一起扔到洗衣机里，殊不知内裤、连裤袜在一起洗容易患上妇科炎症。玛丽医生提醒：春天不要做懒女人，因为寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复的罪魁祸。所以，内衣裤一定要单独清洗。
　　
　　玛丽妇科医师提醒：注意生活小细节，为自己编织一张密实的健康网，阻击在春天躁动的细菌。如果你觉得自己可能了阴道炎，建议尽早就诊，就诊前不要清洗阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所的菌种。